Skip to Content
+48608667783kontakt@lospiszebzdury.pl
Logo lospiszebzdury.pl

Los pisze bzdury

Kiedy życie rzuca Ci kłody pod nogi… ułóż z nich most.

  • Home
  • Jestem Monika
  • Oferta
  • Ja! Odkrywam siebie
  • Zrób to po swojemu
  • Opinie
  • Wydarzenia
  • Blog
  • Podcasts
  • Kontakt
  • Sklep
  • Upominki
Logo lospiszebzdury.pl

Los pisze bzdury

Kiedy życie rzuca Ci kłody pod nogi… ułóż z nich most.

  • Home
  • Jestem Monika
  • Oferta
  • Ja! Odkrywam siebie
  • Zrób to po swojemu
  • Opinie
  • Wydarzenia
  • Blog
  • Podcasts
  • Kontakt
  • Sklep
  • Upominki
Home Sklep schematy

schematy

Wyświetlanie wszystkich wyników: 4

  • Ja! Odkrywam Siebie. Zeszyt ćwiczeń 1 dla kobiet - empik.com

    Ja! Odkrywam Siebie. Zeszyt ćwiczeń 1 dla kobiet – empik.com

    40,00 zł     Kup na Empik.com
  • Ja! Odkrywam Siebie. Zeszyt ćwiczeń 1 dla kobiet -okładka miękka Amazon.pl

    Ja! Odkrywam Siebie. Zeszyt ćwiczeń 1 dla kobiet -okładka miękka Amazon.pl

    Kup na amazon.pl
  • Ja! Odkrywam Siebie. Zeszyt ćwiczeń 1 dla kobiet -okładka twarda Amazon.pl

    Ja! Odkrywam Siebie. Zeszyt ćwiczeń 1 dla kobiet -okładka twarda Amazon.pl

    Kup na amazon.pl
  • Ja! Odkrywam Siebie. Zeszyt ćwiczeń 1 dla kobiet (ebook)

    Ja! Odkrywam Siebie. Zeszyt ćwiczeń 1 dla kobiet (ebook)

    35,00 zł     Kup teraz

los.pisze.bzdury

Pomagam kobietom przełożyć rozwój osobisty
z kolejnej teorii na codzienne wybory
i życie po swojemu.
Zacznij od „JA!” ⤵️

Jeśli jesteś tu od niedawna, to ta rolka dobrze po Jeśli jesteś tu od niedawna, to ta rolka dobrze pokazuje, o czym jest to miejsce.Nie o tym, jak zrobić z siebie nową, lepszą, bardziej ogarniętą wersję człowieka, bo umówmy się, świat już trochę przesadził z tym ulepszaniem ludzi.Bardziej o tym, jak zauważyć, gdzie własne życie zaczyna ci przeciekać przez palce.Nie zawsze w wielkim dramacie.Czasem bardzo grzecznie.W kalendarzu.W „jeszcze tylko”.W braniu na siebie za dużo.W tym, że wszystko jest ważne, tylko ty jakoś wiecznie możesz poczekać.I właśnie o tym tu mówię.O wracaniu do siebie w zwykłym życiu.Przez pytania, pisanie, uważność, emocje, moje granice, wdzięczność i odpuszczanie.Nie po to, żeby Ci się wydawało, że działasz, ale po to, żeby zaczęło działać w poniedziałek, przy stole, w pracy, w relacji, w decyzji, w tym jednym momencie, kiedy znowu masz ochotę powiedzieć „dobra, jakoś dam radę”.Bo wiedzieć to jedno.Żyć inaczej to już zupełnie inna zabawa.Jeśli czujesz, że to twoje klimaty - zaobserwuj i zostań.#jaodkrywamsiebie #rozwojosobisty #autentyczność
Grzeczna dziewczynka to taka, która się zgadza. U Grzeczna dziewczynka to taka, która się zgadza.Uśmiechnie się, przeprosi, przytaknie. Powie, że nic się nie stało, nawet jeśli się stało. Nie będzie robić scen. Nie będzie przeszkadzać. Nie będzie mówić, że ma dość, bo jeszcze ktoś pomyśli, że jest trudna.A potem ta dziewczynka dorasta.I nadal się zgadza.Nie prosi o więcej pieniędzy. Nie mówi, że nie ma już siły. Nie zgłasza się po awans, bo „może jeszcze nie teraz”. Nie odpoczywa, dopóki wszystko nie jest zrobione. Nie mówi wprost, czego chce, ale ma nadzieję, że ktoś się domyśli.Nikt się nie domyśli.Bo świat bardzo szybko przyzwyczaja się do kobiet, które zawsze ustępują i niczego dla siebie nie chcą.W zeszycie JA! Odkrywam siebie możesz przyjrzeć się przekonaniom i schematom, które wpływają na to, jak myślisz o sobie i jak funkcjonujesz na co dzień.Bo może to wcale nie jest twoja grzeczność.Może to jest cena, którą płacisz za święty spokój, którego i tak nie masz.#jaodkrywamsiebie #świadomość
Wychowanie, dyscyplina, zaangażowanie, troska, bli Wychowanie, dyscyplina, zaangażowanie, troska, bliskość, normalność.Ładne słowa. Takie porządne, społeczne.Można nimi przykryć dużo rzeczy.Można dziecku zabrać prawo do "nie chcę" i nazwać to wychowaniem. Można człowieka docisnąć do ściany i nazwać to dyscypliną. Można oczekiwać dostępności ponad siły i nazwać to zaangażowaniem. Można wejść komuś z butami w życie i nazwać to troską. Można pomylić bliskość z prawem do wszystkiego. Można całe życie uczyć kogoś, że ma się mieścić, milczeć, nie przesadzać i jeszcze być wdzięcznym, bo przecież "tak wygląda normalność".A potem dorosła kobieta zastanawia się, czy ona naprawdę czegoś nie chce, czy może tylko jest trudna. Czy czuje dyskomfort, czy przesadza. Czy coś ją zabolało, czy powinna być dojrzalsza. Czy ma prawo się odsunąć.No to brutalnie prosto. Jeśli w relacji czuję spokój, swobodę i oddech - jestem u siebie. Jeśli czuję ścisk, napięcie, cofnięcie, przymus tłumaczenia się albo odruch: dobra, nieważne, nie chcę robić problemu - problem już jest.Tylko że myśmy często nie były uczone nazywać tego problemem. Byłyśmy uczone być miłe. Grzeczne. Wyrozumiałe. Dojrzałe. Niekonfliktowe. Takie, co rozumieją wszystkich, tylko dziwnym trafem najmniej siebie.I właśnie dlatego tak łatwo pomylić spokój z zamrożeniem. Zgodę z odruchem przetrwania. Bliskość z dostępem bez pytania. Troskę z kontrolą. Normalność z tresurą.A potem ktoś mówi: "musisz stawiać granice". No pięknie. Najpierw przez pół życia uczysz człowieka, że jego NIE jest problemem, a potem oczekujesz, że powie NIE bez winy. Cudowny plan. Zero dziur.I teraz najważniejsze. Tak, moje NIE bywało ignorowane. Tak, ja też nie zawsze słyszałam cudze. Tak, czasem jeszcze stary program się odezwie, bo nikt z nas nie wychodzi z tego systemu jak wyprasowana kartka z notesu za 399 zł.Ale jest różnica między nieświadomością a udawaniem, że nic się nie stało. Jest różnica między "nie umiałam inaczej" a "wszyscy mają się dostosować, bo ja tak mam".To jest informacja. Tu jestem ja. Tu jesteś ty. Tu możemy się spotkać. A tu już nie.I może dojrzałość zaczyna się od tego, że przestajesz oddawać siebie za święty spokój,który nigdy nie był święty. Był tylko cichy.
Najgorsze w mówieniu „wszystko OK” jest to, że lud Najgorsze w mówieniu „wszystko OK” jest to, że ludzie często naprawdę ci wierzą.Mówisz: jest dobrze. Więc dla świata jest dobrze.Nikt nie siedzi potem z lupą nad twoim „OK” i nie sprawdza, czy przypadkiem pod spodem nie leży pół życia, trzy niewypowiedziane zdania i emocje zawinięte w folię aluminiową.Nie dlatego, że wszyscy są bez serca. Tylko dlatego, że ludzie słyszą to, co mówisz.Jeśli mówisz „jest dobrze” - przyjmują, że jest dobrze.Jeśli mówisz „nie jest dobrze” - dopiero wtedy ktoś, kto naprawdę chce być obok, ma szansę zapytać:
„co się dzieje?”Ale nie licz na to, że ktoś się domyśli. Bo bardzo często się nie domyśli.I nie dlatego, że cię nie kocha.Tylko dlatego, że usłyszał od ciebie:
„wszystko OK”.#jaodkrywamsiebie #rozwojosobisty
Obserwuj na Instagramie

Dołącz do mojej listy subskrybentów

a wszystkie darmowe materiały, porady i wskazówki będą lądować prosto w Twojej skrzynce. Obiecuję, że nie będę spamować... chyba że uznam, że muszę!

Logo lospiszebzdury.pl

Wspieram Cię w odkrywaniu Twojej mocy, pasji i kierunku, który naprawdę Cię kręci. Bez presji, bez sztucznych motywacyjnych haseł – za to z autentycznym wsparciem i konkretnymi narzędziami, które pomogą Ci zrobić ten pierwszy
(i każdy kolejny) krok.

Najczęściej czytane (czyli albo genialne, albo kontrowersyjne)

  • zegar, przeszłość, przyszłość, teraz, czas
    Life coachingZmiana przekonań i mindsetu

    Jak przestać żyć przeszłością i zacząć cieszyć się teraźniejszością

  • Podcast Na drodze do niedoskonałości
    Podcast

    S2O1: Codzienna magia – rytuały małych cudów

  • Jak skutecznie ustalać cele
    Life coachingMotywacja i celePoszukiwanie celuPoszukiwanie sensu życiaRozwój osobistyTransformacja osobista

    Jak skutecznie wyznaczać cele (i przestać gonić za jednorożcami)

Bądź na bieżąco (albo chociaż spróbuj)

Mały druk, wielkie sprawy

Czyli wszystko, co warto (albo trzeba) przeczytać.

Polityka prywatności

Regulamin newslettera

Regulamin zbierania i zamieszczania opinii

Regulamin strony

©2025 Monika Banaś Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie, powielanie lub rozpowszechnianie treści bez pisemnej zgody jest zabronionePolityka prywatności